花落子归啼 绿窗残梦迷
2010-03-14 19:20:43| 分类: 色香味美 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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guo 的 水煮肉片 材料:瘦肉 小青菜 佐料:盐 鸡精 辣椒油 红的干辣椒 麻油 花椒 姜 蒜 第一步:把瘦肉切片 小青菜洗净 第二步:先把瘦肉用水煮一下,这个看肉差不多了就可以了,防止肉质变老,可以裹点淀粉 第三步:青菜用水烫一下,不能时间长哦,否则青菜就蔫了 第四步:各自装盘后,加上盐、鸡精 辣椒油拌匀,然后以青菜做底,把瘦肉覆盖在青菜上 第五步:倒入麻油也就是花椒油 充分让瘦肉和青菜吸收 第六步:把花椒 干的红辣椒 蒜 姜用热油爆一下,最后就是浇在拌好的肉和青菜里,就OK啦!
材料:瘦肉 小青菜
佐料:盐 鸡精 辣椒油 红的干辣椒 麻油 花椒 姜 蒜
第一步:把瘦肉切片 小青菜洗净
第二步:先把瘦肉用水煮一下,这个看肉差不多了就可以了,防止肉质变老,可以裹点淀粉
第三步:青菜用水烫一下,不能时间长哦,否则青菜就蔫了
第四步:各自装盘后,加上盐、鸡精 辣椒油拌匀,然后以青菜做底,把瘦肉覆盖在青菜上
第五步:倒入麻油也就是花椒油 充分让瘦肉和青菜吸收
第六步:把花椒 干的红辣椒 蒜 姜用热油爆一下,最后就是浇在拌好的肉和青菜里,就OK啦!
guo 的 水煮肉片\r\n \r\n\r\n\r\n\r\n材料:瘦肉 小青菜 \r\n佐料:盐 鸡精 辣椒油 红的干辣椒 麻油 花椒 姜 蒜 \r\n第一步:把瘦肉切片 小青菜洗净 \r\n \r\n第二步:先把瘦肉用水煮一下,这个看肉差不多了就可以了,防止肉质变老,可以裹点淀粉
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